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体質改善や美容にも!ピラティスインストラクター養成通信講座の特徴とは

体質改善や美容にも!ピラティスインストラクター養成通信講座の特徴とは

ピラティスとは、ジョセフ・H・ピラティス氏が、リハビリのために開発したエクササイズです。体の中心部分(体幹)を強化することで、骨格の歪みの矯正や、痩せやすい体づくり、体がより動きやすくなるなど、様々な効果が期待できます。

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体質改善・症状改善・肉体改造もできる人気のエクササイズ!

体質改善や美容にも!ピラティスインストラクター養成通信講座の特徴とは

キャリアカレッジジャパンのピラティスインストラクター養成通信講座

講座の3つのポイント

●プロのインストラクターが監修&指導!

●誰でも実践できるやさしいエクササイズも学べる!

●ピラティスインストラクター資格の取得が目指せる!

講座の内容について

ピラティスインストラクター養成通信講座は、初めてピラティスに挑戦する方から、プロのインストラクターを目指す方まで、幅広く対応したカリキュラムです。

基礎から始め、エキササイズの流れやポイントなども写真満載のテキストでわかりやすく学び、連動した映像講義で、プロの実践風景や注意点などを細かくチェック。目の前で直接指導してもらっている感覚で実践できます。

指導教本ではインストラクターとしてのノウハウも学習します。講座修了後は、JADP認定「ピラティスインストラクター資格」取得が目指せ、プロとして活躍することも可能です。

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講座の「ここがスゴイ!」

スマホやパソコンからでも確認できる映像講義には、プロの実践風景を完全収録。キューイング(声掛け)のポイントや注意点なども細かく指導しているので、ピラティスメソッドが楽に身につきます。

また、初心者や体が固い方向けの軽減法というエクササイズも収録。インストラクターを目指す方には、初心者向けの指導方法として役立ちます。気になるポイントなども、映像なら納得いくまでしっかり練習できるので、はじめての方でも、自宅でも、正しく正確にピラティスのエクササイズを身につけることができます。

講座のオススメポイント!

お手本映像だけをまとめたシンプルな映像講義が実に機能的。学んだエキササイズのすべてが順に流れてくるので、実際にレッスンを受けている感覚で実践できます。ナレーションの声だけを頼りに実践練習を行うことで、さらなるスキルアップを目指すことができます。

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