正しい知識を習得！生活習慣病予防アドバイザー資格取得講座
最終更新日：2017年4月14日
生活習慣病とは、日常生活の悪習慣の積み重ねにより生じる病気のことです。日本人の死因の約70％が生活習慣病によるもので、その多くは生活習慣の改善によって防ぐことができるため、国民全体の大きな課題といえます。
生活習慣病を予防するには、まず病気を知り、食事、運動、睡眠、喫煙などの様々な習慣をどうするのが理想なのかを知った上で、改善していくことが大切です。生活習慣病予防アドバイザーの資格を取得すれば、個々にあった生活習慣病予防の改善・アドバイスができるようになります。
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その人に合った生活改善を指導できるアドバイザー
キャリアカレッジジャパンの生活習慣病予防アドバイザー資格取得講座
講座の内容について
偏った栄養バランスや生活習慣の見直しなど、環境改善で病気の発症を抑える健康管理のスペシャリスト。
生活習慣病予防アドバイザー資格取得講座では、生活習慣病のリスクやその症状から主原因となる偏食・栄養不足・運動不足などを改善する方法や料理・エクササイズまで習得します。ご自身や家族に活かせるだけでなく、病院・福祉施設・飲食業界など幅広く活かせます。
【講座の特徴】生活習慣病に効果的な予防法が満載！
里芋のグラタン白味噌風味など、生活習慣病予防に効果のある22種類のレシピや58種類の簡単エクササイズ法など、学んだ日から実践できる予防法が満載です。